万能すぎる「ハッカ油」をとことん使って快適な秋を過ごしましょう

ドラッグストアでも買える「ハッカ油」は、実は万能で多方面で活躍してくれます。
ハッカ油の使い方を、まだ暑い秋の仕様で紹介します。

暑い秋。蒸し蒸しする毎日を少しでも快適に過ごしたい!
そんなあなたにオススメしたい、ドラッグストアでも簡単に買える、身近な万能オイル「ハッカ油」の便利な使い方をご紹介します。1本持っているだけで、いろんな活用ができます。
その万能なハッカ油を「まだ熱い秋だからこそ」にこだわって、便利な使い方を5つご紹介します。

虫除けスプレー

夏に限らず秋も外遊びのおでかけが増えます。
そんなおでかけに持っていきたいのが「虫除けスプレー」。天然植物由来のハッカ油を使ったお肌にも優しく、赤ちゃんにも安心して使えます。
簡単に自分で作ることができます。お出かけするときは、ぜひ使ってみてください。

虫除けスプレーの作り方

無水エタノール5ml
ハッカ油4~5滴
水(ミネラルウォーター)15~20ml

無水エタノールにハッカ油を入れてかき混ぜ、そこに水を加えます。
容器に入れ替えしたら、はい完成!簡単に2分もあればできあがりです。

ハッカ油風呂で疲れと暑さを吹っ飛ばす!!

身体は、外の暑さと湿度でバテバテ。
ついついシャワーで済ませたくなるけど、そんなときこそお風呂にしっかりつかって1日の疲れをとりましょう。

ハッカ油風呂の作りかた

お湯を張ったバスタブにハッカ油を1~2滴ほど入れます。
お湯をよくかき混ぜませましょう。一緒に天然塩(大さじ1〜2杯ほど)を入れるのがオススメです。
ハッカ油を入れることで、湯上りもさっぱり感があります。
ハッカ油をたくさん入れすぎると、爽快感を通り越して、寒くなってしまうのでハッカ油の量は注意しましょう。

外出先でも簡単!汗拭き取りさらさらシート

驚くほど簡単です!

汗拭き取りさらさらシートの作り方

ハンカチをすこし水で濡らしてハッカ油を1滴つけます。以上。それだけ。
そのハンカチで汗を拭くと、一瞬で汗がひきますよ。
匂いを嗅ぐだけでも、気分転換になります。

口臭予防に。マウスウォッシュ

手作りマウスウォッシュの作り方

コップに1杯の水に、ハッカ油を1〜2滴入れましょう。
そのハッカ油水でうがいをすると、消臭効果で息スッキリです。
寝起きの口のネバつきにも効果があります。
熱帯夜の後、目覚めの悪い朝でもスッキリ目覚めることができますよ。
ハッカ油は原液で飲まないようにしてくださいね。

鼻づまりなど風邪の症状にハッカ油マスク

あれ?風邪をひいたかもしれない。そんな初期の風邪には、ハッカ油マスクがオススメです。
マスクに水で薄めたハッカ油をスプレーでかけます。そしてマスクをするだけ。
ハッカ油のメンソールでスッとしてお鼻の通りも良くなります。

ハッカ油は万能の活躍をしてくれるのですが、紫外線、熱、水気に弱く、劣化の原因になります。
直射日光のあたらない場所で保管して早く使いきることがポイントです。
今日は、ハッカ油の便利な使い方を5つお伝えしてきましたが、どれも驚くほど簡単なものばかり。
この秋、ハッカ油をとことん使って、快適な秋を過ごしましょう!

Posted by S&S