えすえすのライフチャンネルへようこそ。
毎日、元気に生活してますか?仕事や家庭で嫌なことがあったり、落ち込むことって多いですよね。仕事のこと、恋人やパートナー、子供のことで悩むことも多いでしょう。このサイトは、毎日をちょっと豊かにをコンセプトに、ファッション、コスメ、ダイエット、健康、グッズなどの話題を中心に、面白いことやちょっとしたミニ知識を、毎朝発信しています。記事は、コンパクトにまとめていて、毎朝仕事に出かける前や通勤途中にちょっと読むことで、その日を楽しく、前向きに過ごせるようにを心がけています。ビタミンは、タンパク質などと違い、身体を動かしたり作る成分ではありませんが、健康を維持するためには重要な要素です。ちょうど、他の栄養素がうまく働くための潤滑油の役割をしています。ビタミンは、とても少ない量で、大きな働きをしているのですが、ほとんど身体の中で作ることができないので、食べ物などの外から摂ることが必要です。私たちは、このビタミンのような働きをする、朝に読む、ちょっとした栄養剤でありたいと思っています。

モテる女性のファッションコーデをご紹介

薄着になる季節は自分の体型が気になります。 特に二の腕にコンプレックスがある女性は多いので ...

季節の話題

お盆になると、各地で「盆踊り」が行われます。全国的に有名な踊りから、地域の小さな神社で踊ら ...

季節の話題

風水は、自然と同調して快適な暮らしを送るための「自然環境学」と言われています。風水を生活に ...

健康に効果的なおすすめのダイエット方法をご紹介

熱い日差しの下で食べる、冷たいスイーツを恋しく思う季節がやがてやってきます。しかしアイスク ...

健康に効果的なおすすめのダイエット方法をご紹介

お料理のちょっとしたアクセントに、おうちでハーブを育てていると、必要なときにさっと使えて便 ...

モテる女性のファッションコーデをご紹介

暑さやホルモンバランスなどの影響で顔から汗がダラダラ吹き出てくると、メイクは崩れるし前髪も ...

健康に効果的なおすすめのダイエット方法をご紹介

ブームのピークは過ぎたと思われがちなタピオカですが、どんな印象を持っていますか? 「タピオ ...

おすすめの便利グッズ情報

女性なら誰もが美しい手元に憧れますよね? 手はハンドクリームで保湿している人が多いかと思い ...

健康に効果的なおすすめのダイエット方法をご紹介

ハウス栽培などで1年中スーパーに並んでいるきゅうりですが、本来は6月から8月が旬の夏野菜で ...

健康に効果的なおすすめのダイエット方法をご紹介

お盆休み期間中はたいていの会社がお休みになり、家族や親戚がそろって食卓を囲む機会が多くなり ...

おすすめの便利グッズ情報

今年の7月1日から、全ての小売店でプラスチック製買い物袋、いわゆるレジ袋が有料化されること ...

モテる女性のファッションコーデをご紹介

歳を重ねるにつれて目元や口元のたるみやシワなど、エイジングサインが気になってきますよね? ...